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课程简介:高考复读就是高考之后再读一年,通常是指应届考生不能如愿考上自己满意的学校,再复习一年功课重新参加高考。复读往往在高考补习班进行,也有学生根据具体情况在家复习。
课程详情 2022-10-17 14:06
高考复读就是高考之后再读一年,通常是指应届考生不能如愿考上自己满意的学校,再复习一年功课重新参加高考。复读往往在高考补习班进行,也有学生根据具体情况在家复习。
高考是对中国学生高中三年学业水平的一次总结,复读是对高考成绩再次提高的方式。
2010年高考政策对高考落榜复读生影响有多大?对于2010年高考复读生来说,这个夏天注定不会平静。据了解,2010年高考制度再次发生变革,由以往实施的“3+X+文科基础/理科基础”改为“3+文科综合/理科综合”,同时设普通高中学业水平考试。政策的改变给复读带来了巨大的变数,复读与否,成了两难的抉择。新政取消“X”科,设学业水平考试根据教育考试院下发的《调整方案》。
心态很重要。心态好就等于成功了一半。那么我们高考复读生应该怎么调节自己的心态呢?
一)高考复读生要学会正确评价自己,运用积极的心理暗示法,树立自信心。
有人说“自信来源于成功的心理暗示,自卑来源于失败的心理暗示”,这话是有道理的。心理暗示是人的心理活动中意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通媒介。它是一种启示、提醒和指令,它会告诉你注意什么,追求什么,致力于什么和怎样行动,因而它能支配影响你的行为。积极的心理暗示会让你鼓起信心和勇气。抓住机遇,采取行动,去获得成功;消极的心理暗示则会排斥和失去成功。而我们的某些学生常常妄自菲薄,不能正确评价自己,经常接受“我不会”“我很笨”“我这个人什么都很失败”等消极的心理暗示,产生事事不如人的自卑感。这只会引起并加重胆怯和紧张的心理反应,使自己卷入一种螺旋般的加速的惧怕反应中。与其让消极的心理暗示伤害自己,何不让积极的心理暗示保护自己、激励自己呢?要从积极的角度看待自己,发现自身的优势,看到自己的优点,正确评价自己,然后用积极的言语暗示自己,坚信自己一定能行!
(二)平常心对待成败得失,保持情绪的稳定性,做到心安神泰,心境平和。
“只有不悲不喜的人才能经得起大喜大悲,也只有无所谓得失,不等待回音的人,才能攀上人生的巅峰。”奥运射击冠军陶璐娜的这句话道出了人生的真谛:心如止水,笑对人生。