为什么要学心理学
其实，心理学在我们的日常生活中无处不在。比如情绪问题，抑郁、焦虑、强迫等词汇逐渐走进了大众视野；比如关系处理，我们慢慢知道了原生家庭、恋父/恋母情结、依恋模型，也渐渐开始关注孩子的教育，夫妻关系的处理等现实问题。学习心理学，让我们可以用心理学的视角去看待事物，知道一件“不可饶恕” “令人愤怒”的事情发生，不仅仅是因为一个人，还有周围环境、社会和他人的影响；再生活化一些，网红店、直播带货、广告设计等等，也都离不开心理学的运用。但同时，我们也要注意：在没有正确指导的情况下，学习心理学是可能出现偏差的。心理学是一门科学，它的研究和发展是用于造福人类的。

学习心理学的好处
1、有助于了解自己，调节自己的言行。心理学知识能使人客观地评价自己的长处和短处，自觉去发展积极的品质，克服消极的品质。
2、有助于身心健康。健康是幸福生活之源，既要生理上的健康，又要心理上的健康。心理学的知识，能帮助我们更好地进行自我分析和自我调节。在面临困难和挫折时，不致于陷入心理困惑之中而不能自拔，远离心理亚健康。
3、建立和谐的人际关系，有助于提高工作效率。从心理学观点来说，遵循人的心理活动规律办事，形成融洽的心理气氛，使大家在心理相容、心情愉快的情景下工作，使工作效率不断提高。心理学知识能帮助你提升观察力和亲和力，改善人缘。

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