课程适用对象
1开办女性魅力提升机构的礼仪培训师
2 想学习10门以上的女性专题课程的礼仪培训师
3想成为从事女性知性美培训传播美丽的专业礼仪导师
4 面临事业转型， 想从事美的事业，从事高薪工作的女性
5 想全面提升自己的知性美气质，拥有优雅人生的女性
6 想成为大方得体、受人尊重、拥有亭亭玉立身材、出众气质的女士
7想在工作生活中脱颖而出， 打造个人IP,成为全能精英的女性
8 想拓展女性形体礼仪业务,掌握更多专业技能的礼仪培训师

课程收获；
专业讲师之路优雅魅力开启
1.骨骼正畸
从人体骨骼学角度出发讲不同人的形体矫正
2.礼仪修炼
形体礼仪之美的修炼秘密
3.形体塑造
12项针对训练全方位塑造女性形体之美
4.优雅仪态
训练身体各部位、体态及场合优雅仪态呈现
5.授课能力
形体仪态培训师TTT
多重收获，助您开启不- -样的人生和事业

1.形体塑造；
科学矫正形体
静态形体梳理
魅力形体训练
部位专项训练
2.优雅仪态；
不同仪态动作要领
针对不同部位的仪态训练
不同场景的形体礼仪运用
形体仪态舞蹈训练
3.海派旗袍
专业的旗袍训练，带你领略富有
东方魅力的海派旗袍文化，助你
成为典雅的现代美人。

课程安排
DAY 01
上午
《行为美学概述》《健康体态检测》 《挺拔站姿训练》《呼吸法与气息调理》《天鹅颈训练》
下午
《香肩美背训练》《肩颈仪态教学分析》《场合站姿仪态》《开场舞教学》
晚上 《职业盘发方法》 回顾复习+学习感悟分享

DAY 02
上午
《伸展运动教学法》《胸部运动教学法》 《纤纤 玉臂训练》
下午.
《手部柔软训练》《手 臂仪态训练》《眼神微笑表情训练》《仪态综 合训练》
晚上
回顾复习+学习感悟分享

DAY 03
上午
《热身运动教学》《腰胯运动教学》 《拉伸动作训练》
下午
《优雅坐姿修炼及场合坐姿礼仪》《仪态舞蹈教学》
晚上
《形象课程:魅力丝巾》

DAY 04
上午
《腿部力量训练》《美臀训练教学》 《臀 腿训练教学》
下午
《腿部仪态训练》《时尚步 态造型组合》《舞 台魅力展示》
晚上
《课程编排设计》《学习感悟分享》

DAY 05，
上午
《形体仪态总复习备考》
下午
《考核》《开场 白演练》
晚上
《形体板块查漏补缺》《微课 讲解》

DAY 06
上午
《海派旗袍文化赏析》《名 媛与旗袍魅力社交》《旗袍仪态舞蹈教学》
下午
《旗袍道具仪态舞蹈》《旗袍舞 蹈编排教学》《旗袍最佳上镜角度与表情神态训练》
晚上
《旗袍入场仪态》 《西餐礼仪沙龙实操》

DAY 07
上午
《旗袍场合仪态训练》
《形体仪态礼仪培训师TTT》
(心法，女性美学道场，控场方法)
《形体仪态会所运营》
下午
《形体仪态培训师专项能力认证考核》
《行为美学礼仪指导师结业证书颁发》

课程要点；
PART.1
行为美学综述.
●行为美学的理念
●行为美学与形体礼仪的区别
●行为美学与舞蹈、瑜伽健身的区别
●.行为美学六美

PART.2
提升气质根基
●了解人体基本骨骼
●认识脊柱的重要性
●辨别健康体态
●学习正确体态检测

.PART.3
优雅旗袍仪态.
●旗袍的历史文化
●旗袍的配饰、妆容、发型
●旗袍的站姿、坐姿、走姿、手部仪态
●旗袍的道具运用训练

PART.4
行为美学课程设计
●课程设计
●互动技巧
●PPT的设计
●授课实操讲解

PART.5
魅力声音训练
●影响声音的因素
●口部操与发音训练
●增强声音的表现力
●演讲技巧
+
PART.6
讲师台风训练
●开场问候礼仪
●台风六法:身步眼手音心
●授课技巧训练
●步态定位练习

PART.7
舞台魅力
●舞台基本功训练
●服装搭配技巧
●上台准备，克服上台紧张
●七种克服怯场的方法

PART.8
优雅魅影
●巧用仪态,
●彰显不同心境
●常用的8种拍照站姿
.●坐姿、蹲姿的最佳.上镜角度
●拍照道具的运用.

PART.9
●中餐礼仪与流程安排
●开场、互动、结束等流程详解
● 座次排列礼仪要点
●入场站姿、走姿、手部仪态
●中餐常用礼仪

PART.10
场景礼仪指导
●讲师的授课形象和职业形象
●讲师授课精致妆容塑造方法
●讲师商务交往职业盘发要领
●讲师授课精致妆容塑造方法
●讲师职业服饰形象的TPOR原则

PART.11
形象美学
●职业形象要点
●服装、盘发实操
●服饰的选择
●服装搭配要点

形体专项提升训练