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上海少儿篮球培训课程
- 上课班制：
- Vip课1 V 1小班课
- 上课时段：
- 白天班周末班双休班全日制
课程简介：本课程适合4-12岁孩子学习篮球,通过运动教育塑造健全的人格,增强孩子团队合作意识，增提升竞争意识，在实战中学习更多篮球技能
全力以赴篮球学院- 21 个教学点
全力以赴篮球学院课程详情 2021-12-01 14:42
学习目标
增强孩子团队合作意识，增提升竞争意识，在实战中学习更多篮球技能
课程内容
1.跑步：慢跑、冲刺跑、折返跑、绕桩转向跑（10节课）
2.投篮：原地投篮、行进间接球投篮、运球急停投篮
3.综合素质训练：冲刺跑、折向跑、碎步跑、跨栏跳、绳梯节奏步、俯卧撑、硬卧撑、持球撑、卷腹绕球、坐姿踢腿绕球
4..球性训练：抛接球训练、绕环训练、强弱侧手运球、双手运球、行进间冲刺运球、行进间绕桩运球、行进间交叉运球
课程亮点
1强化篮球意识
2提升团队配合意识
3提升竞争意识
适用对象
4-12岁儿童
通过运动教育塑造健全的人格
最新评论
萌*
5.0 分2021-12-02 13:42
孩子很快就参与进来了，教练很有耐心，认真负责，规则感，团队精神得到提升。
迈****丹
5.0 分2021-12-02 13:42
打篮球也能有助于身高发展、增强孩子独立、懂规矩、团队精神，合作的能力。
小*嗝
5.0 分2021-12-02 13:41
整个团队非常的积极阳光，投入感和参与度非常高，体能明显增强，自信心得到了一个很大的提升。