皮肤健康管理对慢性问题皮肤病的优越性

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    2021-10-13 09:28

随着经济社会快速发展，慢性皮肤病正呈现年轻趋势。节奏加快、工作压力大、作息不规律、长期疲劳等都是引起慢性皮肤病的诱因。同时，生活水平提高后不加节制的饮食，长时间使用电子产品或化妆品等，也都会给人们的健康带来威胁。

皮肤健康管理对慢性问题皮肤病的优越性

慢性皮肤病虽是”时代病”，很大程度上更是“生活方式病”，与个人日常饮食起居等生活习惯密切相关。吸烟、过量饮酒、活动不足以及高盐、高脂等不健康饮食，都是健康的威胁因素。如果要遏制慢性皮肤病，保持身体健康，需要我们从健康的生活方式做起。

什么是皮肤健康管理？

皮肤健康管理不仅是一个概念，也是一种方法，更是一套完善周密的方案。所谓的皮肤健康管理就是一种对个体或群体提供全方位的、系统的、连续的个性化健康管理服务，从遗传、生活习惯、饮食、生活环境、职业行为、心理状态等方面出发，对个人皮肤状况进行跟踪监测，对皮肤疾病风险预警。并进行全方位的健康干预，使参与健康管理的人能够以最合理的费用支出得到最全面而有效的健康服务，最终实现通过多种方式降低皮肤个体患病风险、增强个体抗病能力、早发现，早治疗、达到少生病、少复发的目的，帮助个体实现其美丽健康的目标。

皮肤健康管理的价值意义又是什么？

随着医学模式的转变、疾病普遍的改变，急性传染病已不再是危害人们身体健康的祸首，取而代之的是慢性非传染性皮肤病、亚健康状态。现代生活方式病所表现出的界于人体健康与疾病之间的临界状态，也就是我们所说的“亚健康状态”，由此导致的痤疮、面部皮炎、湿疹、色斑、丘疹等这些慢性皮肤病。近年来，我国慢性皮肤病发病呈大幅攀升态势，而且越来越年轻化，其发病率也逐年上升。据世界银行预测，到2030年，人口迅速老龄化可能使我国慢病负担增加40%，而慢性皮肤病占我国医疗费用的80%。下面请关注—如何将慢性皮肤病防患于未然？

中国工程院院士程京表示，大量慢性病人群的出现使我国进入慢性皮肤病的高负担期。未来要实现全民健康，需要借助现代生物技术手段，互联网平台，从外界环境和内在自我保健上下功夫，将“治已病”的思路转向我国传统医学“治未病”的理念，让“不生病、少生病”与“治好病”并重。

把皮肤健康管理列入常规教育体系

“在我们的日常生活中，我们经常看到这样的现象：大家为了庆祝某件事，往往就会大吃大喝一顿。事实上，日常生活的高油、高盐饮食习惯对我们的身体是极为有害的。程京说：“慢性皮肤病的发生有内因和外因；一是遗传，再就是环境和生活方式。当致病的内因外因都具备的时候，发病的几率远远高于一般人。

程京还说：“建议把皮肤健康管理列入常规体系，让皮肤健康知识走进课堂、走进教科书、走进社区。从日本、美国等在慢性皮肤病防控方面的成功经验中看出，政府主导的强化教育居功至伟，我国可发挥体制在这方面的优势。”

“不生病、少生病”与“治好病”并重

程京认为：将“治已病”的思路转向我国传统医学，而“治未病”理念是历史发展的必然，让“不生病、少生病”与“治好病”并重，才能使全民的皮肤健康得到更有效保障。

“中医有一个说法：上工是治未病，中工是治欲病，下工是治已病。治未病的核心就是养生，养生就属于上工。”北京医科大学国学院院长张其成指出，《黄帝内经》中强调，不是已经得了病再去治，而是治未病。如果疾病已经发生了再去治理，就像是渴的时候再去打井，为时已晚。

程京表示：“以预防为主的大健康体系是降低社会医疗成本、解决医改难题的突破口”。世界卫生组织调查显示，达到同样健康标准，预防上多投入1元钱，治疗就可减支8.5元，并可节约100元抢救费。美国经过20年研究发现，90%的人通过皮肤健康管理和教育，能把医药费降低10%。

有针对性制定皮肤健康管理方案

程京呼吁，应该建立以个人为中心的监督管理系统，结合个人具体情况制定有针对性的皮肤健康管理方案，而不是所有人都用同一种方案。

“要做到个体化，首先要了解个体差异性，如遗传因素多样性及后天因素复杂性。同一个体在不同的生命阶段，其体质特点也是动态可变的。”国医大师北京中医药大学教授王琦认为，体质是疾病的载体，只有改善偏颇体质土壤，才能实现少发病、轻发病或不发病，可谓是斩“病”除“根”。运用题注辨识+调理体质，可以让疾病防治关口前移。

我们必须看到，慢性皮肤病危害性绝不亚于急性病，慢性皮肤病起病隐匿，病程长，病情迁延不愈，有的长达数十年甚至几十年，防治不及同样会造成严重后果。因此，慢性皮肤病绝不能以为不危及性命而被轻视。

如何过健康的生活方式？自然每个人都有各自的实情。不吸烟、不过量饮酒、适量体育锻炼、少乘车少乘电梯、多走路、荤素搭配均衡饮食、少吃辛辣食物、远离高热量高盐高脂食物，保持平常心态等，都是让慢性皮肤疾病远离的有效做法。

因此综上所述，我们不难理解到，皮肤健康管理机构衍生的意义正是针对当前“文明病、生活方式病”导致的“亚健康状态”和慢性皮肤代谢疾病，融合现代皮肤健康管理理念和传统中医养生理论提供一些列全新、科学、正确的专业调理亚健康的皮肤健康管理方案和传播健康养生理念、倡导正确生活习惯和饮食习惯，帮助现代人摆脱亚健康、预防慢性皮肤病，享受高品质的健康人生。

来自欧阳俊

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