学演说或演说训，口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。所有成功的演说家在实践中都非常勤奋。要求自己一遍又一遍地练习，每天至少练习一到三个小时，所以最重要的是学会演说。

一. 练习规则
最好的方法是在镜子前大声说出来，夸张手势、眼睛和身体动作，因为夸张会让你敞开心扉。
你也可以用相机或录音笔记录下你自己的情况，然后对你看到的和听到的进行改正。
喜欢学习的人总是大声朗读。大声朗读四遍很容易记住。有了音节，让你的耳朵捕捉每个句子的节奏和发音。
大声说出来，感受语调的变化。大胆地说，大声地说，想说什么就说什么是练习演讲的关键。

二. 淮备规则
全面的准备工作包括以下前期工作:
1. 准备 2. 信息 3.评估 4. 组织 5. 熟悉
所以事先写好提纲，写出参考资料、故事和主要论点，边练边改，评改组织，不要死记硬背或死记硬背。如果你熟悉大纲和主要内容，就把它们记下来或者单独写一份备忘录。
准备更多的故事、笑话和案例。也就是说，使用具体的东西，例如案例、统计数据或引用以及真实的故事，并使用证据来支持你的观点，加强你的信息和权威。

三.口语规则
试着先消化专有名词或难以理解的原则，然后把它们变成口语，这样别人就能理解它们。因此，口语就是把词语变成通俗易懂、通俗易懂的词语。

四. 热情定律
要提高自己的“兴奋点”，把“热情”转化为习惯和自然。
当你热情的时候，你自然会有一张春风满面、喜气洋洋的脸，却用热情的目光拥抱着学员。
用提问的方式来提高观众的思维，增加他们的参与和兴趣。