听力部分：主要是文化背景知识的听力练习和大量的考试模拟听力内容：有选择型听力（既在十几句长度的听力内容中，对其中的一项内容做出正确判断）和细节听力（多是广播采访节目）听力长度为5-7分钟，有十句内容与主题相关，要求在听一遍的情况下，对十句话做出正确的判断。这部分练习，其语速和德国人日常生活的语速完全一致，主题多为环保、计算机技术等现代话题，与德福考试听力的四级考题难度不相上下。

阅读部分：分为两部分
一部分来自《标准德语教程3》，以信息选择型阅读为主，由于直接来自德国报刊杂志，许多表达方式和国内教材完全不同，而题型和德福考试的三级阅读题型一样，具有非常重要的实战练习意义。

另一部分来自无锡朗学教育内部自编的补充资料，这部分阅读文章多选自德国大学历年DSH考试的真题，从读懂考题入手，逐步向考试进军。

口语部分：由单纯的生活用语向复杂的论述用语过渡，为学生将来用德语做报告打下基础。要让学生学会做报告的基本流程和论述结构：报告开篇；要点论述；引出结论。

写作部分：学会写作德语文章的结构：引言部分－提出问题；论述部分－三段论结构；结尾部分－结论让读者评判。这个写作的基本思路不仅是DSH和德福写作考试的要求，更是德国大学论文写作的基本思路，掌握了这样的思路，也就找到了在德国求学的捷径。