课程为健身爱好者并准备从事私人健身教练的各界人士或希望进一步提高职业水平的在职健身教练倾力打造。在这里，您不仅获得的是国家职业资格认证和私教基础训练课程，我们将前沿的私教课程的理论与实操应用与营销策略有机结合，让您的职业水平更加专业！


程详情
1.适合学员
适合零基础或想成为健身教练的学员

2.使用教材
课程使用澎特健身专业课程教材

3.执教导师
执教导师均拥有多年的实战经验


课程内容

体适能评估
运动营养学
健身教练职业规范
基础运动专业学习

中级阶段
生物力学与抗阻
功能性训练技巧
特殊人群训练技巧
小工具训练技巧

进阶阶段
基础垫上普拉提
运动康复训练技巧
有氧训练与呼吸技巧
运动专项体能与拉伸

强化阶段
私教销售
CPR心肺复苏
综合格斗训练
体态评估与纠正